Один і чи не найважливіший засіб для зміцнення імунітету в умовах боротьби із коронавірусом є чиста питна вода.

До такого висновку дійшли індійські медики, пише Times Now.

Так, фахівці Центру з контролю і профілактики захворювань Індії заявили, що звичка пити чисту воду в достатній кількості є основною для підтримки здоров'я організму. Це впливає на ефективність усіх органів і систем.

Медики кажуть, що вберегтися від коронавірусу допоможе здорова дієта, відсутніть звички палити та зволоження організму. Вода насичує клітини киснем, як наслідок - вони працюють на повну потужність і можуть краще захищати весь організм від згубного впливу чужорідних тіл.

Водночас, достатня кількість води допомагає регулювати температуру тіла. Це важливо й тоді, коли вірус уже проявив себе в організмі - буде легше виводити частинки вірусу під час боротьби із ним. Так, каже медик, під час хвороби людина витрачає багато води на виділення слизу з яким виводить хвороботворні мікроби. Тож п'ємо більше води - виділяємо більше слизу - виводимо більше мікробів.