Такого висновку дійшли швейцарські вчені з Університету дитячої медицини в Цюріху.

Як повідомляє The Daily Mail, вчені пояснюють, що в людей, так само як і в інших ссавців, нові синапси в мозку утворюються під час глибокого сну. В дорослішому віці ці синапси стають активнішими.

Однак кофеїн та напої, які його містять в своєму складі, скорочують час глибокого сну в дітей та підлітків, тим самим скорочують кількість нових зв'язків, сформованих у мозку.

За словами вчених, аби кофеїн серйозно вплинув на розвиток мозку, потрібно лише щоб дитина випивала три чашки кави на день, банку енергетика, або ж один літр коли.

«Дитячий мозок надзвичайно гнучкий і легко піддається впливу таких речовин, як кофеїн. Під час глибокого сну ключові синапси розширюються, інші – зменшуються. Таким чином мережа нейронних зв'язків мозку стає ефективнішою. Однак через кофеїн цей процес пригальмовується», - пояснив професор Рето Хабер з Університету дитячої медицини в Цюріху.

Джерело: ТСН