Вперше День усмішки святкували у 1999 році. Його прийнято відзначати щорічно у першу п’ятницю жовтня.

Усміхніться – подаруйте собі гарний настрій. Поділіться усмішкою з друзями та колегами, а ще не забудьте усміхнутися кому-небудь на вулиці.

У кожної людини, яка щиро, від душі, усміхається, розслабляється 16 м’язів. Це стимулює здоровий спосіб життя, цілого організму.

Коли ми тримаємо свої м’язи у постійному напруженні і не даємо їм розслабитися, відповідно відчуваємо втому. Тому кожна людина повинна вести рухливий спосіб свого життя і багато-багато усміхатися. Таким чином м'язи відпочивають, покращується самопочуття, відповідно, настрій піднімається і прекрасне життя продовжується!)

Фото: liveinternet.ru